
Como a Inteligência Artificial Está Revolucionando a Medicina
Descubra como a inteligência artificial está revolucionando a medicina, transformando diagnósticos, tratamentos e o futuro da saúde.

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“Afinal… arroz, feijão, salada e frango. É só isso, né?” Se você já pensou assim, bem-vindo ao clube. (Confesso que por muito tempo eu também achei que a fórmula da alimentação saudável fosse algo tão simples quanto esse combo clássico…

A importância do sono para a saúde mental vai muito além de simplesmente descansar. Dormir bem é essencial para manter o equilíbrio emocional, a clareza mental, a memória e até prevenir doenças psicológicas. Em uma sociedade acelerada e conectada, milhões…