Categoria Saúde Mental

Descubra as diferenças entre aromaterapia e perfumes naturais, seus benefícios, riscos e como usar óleos essenciais com segurança

Entenda como funciona a terapia com aromas, por que nem todo produto é terapêutico e como avaliar qualidade, pureza e segurança.

Óleo essencial caro é sempre melhor? Descubra os mitos e verdades sobre preço, qualidade, pureza e como escolher óleos essenciais.

Descubra qual melhor óleo essencial para relaxar: lavanda ou camomila. Compare benefícios, usos, aromas e escolha o ideal para relaxar

Descubra as principais formas de uso da aromaterapia, como inalação, uso tópico e difusão, e saiba qual método funciona melhor para você

Descubra a ciência por trás da extração de óleos essenciais e como seus efeitos terapêuticos podem beneficiar a saúde e o bem-estar

Descubra como os quimiotipos na aromaterapia podem impactar sua saúde e como aproveitar essa oportunidade para melhorar seu bem-estar

Descubra como a aromaterapia infantil pode beneficiar seu filho com óleos essenciais seguros e eficazes para promover bem-esta

Aromaterapia para idosos: conheça os benefícios, cuidados essenciais e contraindicações no uso de óleos essenciais para mais bem-estar

Descubra como a aromaterapia para mulheres pode ajudar a equilibrar emoções e hormônios de forma natural, segura e eficaz no dia a dia

Aromaterapia para dores musculares e tensões do dia a dia: descubra quais óleos essenciais realmente funcionam, como usar com segurança

Aromaterapia para insônia: saiba o que a ciência diz, quais óleos essenciais têm comprovação e como usá-los de forma segura